Drop Vægten

I disse år vrimler det med eksperter i kost, livsstilsomlægning og slankekure.

Men hvad er rigtigt og forkert, når man vil ned i vægt? Forvirringen er total: Skiftende guruer, skiftende kure og skiftende resultater.

Vores svar er enkelt: Bliv din egen bedste ekspert!

“Drop Vægten” handler om de basale ting, du bør vide om kroppen, om hormoner og om fedtforbrænding. Den handler også – og især – om motivation og den mentale del, af dét at lægge dit liv om.

Keep it simple! Drop vægten!

Følg vores enkle råd og vejledninger. Så behøver du kun én ekspert. Gæt hvem!